Gente, vim contar uma novidade pra vcs: resolvi pela milhonésima vez emagrecer! kkk
já tive alguns emagrecimentos radicais na minha vida, mas sempre engordo outra vez. Apesar disto, nunca desisto em buscar um corpo mais saudável pra mim.
Aqui na irlanda fica extremamente difícil fazer dieta, por causa das delícias extremamente gordas que sao suuuuper baratas.
Mas, posso dizer pra vcs que nao é impossível! É claro, que como tudo na vida, precisamos de ajuda!
Eu consegui um plano numa academia bafonica, por aqui, e tbm estou tendo acompanhamento nutricional com a minha Nutri Carol, aí do Brasil (na região de Atibaia). Se vc for dai e ta precisando de uma pessoa competente e atualizada, segue as informaçōes dela:
Nutricionista Caroline Martins:
Tel: 11 97527 - 5512
Facebook: https://www.facebook.com/caroline.martins.77715?fref=ts
e-mail: nutricarolinemartins@gmail.com
Mas de que adianta uma academia TOP, se nao tiver conhecimento pra mexer nos aparelhos, nao é verdade? Por isso meu personal trainer ai do Brasil ( de Atibaia tbm) está me dando uma santa ajuda com os exercícios lá na academia... Cara, o garoto entende do que ta falando! E se vcs quiserem o contato dele, seguem as informaçōes a seguir! ;D
Theo Felipe (Thor):
Tel: 11 9 5552 - 5417
Facebook: https://www.facebook.com/theofelipe.idalgo?fref=ts
email: theocrazi@gmail.com
Gente, é com muita felicidade que digo que jaá comecei a emagrecer, e viver saudável é muito melhor! Com o tempo vou postando o desenvolvimento desse novo projeto, ok?!
Agora todo mundo torcendo pra #CacauMagrinhaEm2016 hahaha
Beijaão, meus amores... Vejo vcs semana que vem ;D'
Nenhum comentário:
Postar um comentário